佐藤今天早早就起了床，b平常晨跑的时间还早，可她的JiNg神还不错，甚至有些亢奋。<='/='=':#:5;'>

        晚上要和爸爸跟姊姊一起去祭典玩呢。<='/='=':#:5;'>

        天还未亮，还是把今天的训练提前完成，再好好整理自己出去玩吧？<='/='=':#:5;'>5V4x

        该做的作业提前做完爸爸也会开心的。<='/='=':#:5;'>9N

        嗯，就这样决定了！<='/='=':#:5;'>4

        <='/='=':#:5;'>82

        ……<='/='=':#:5;'>2

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        将马尾高高束起，她调整着身上的负重铁片。<='/='=':#:5;'>8F5O

        今天有充裕的时间，先从十公斤开始就好。<='/='=':#:5;'>4

        每十分钟过去，她便将刻度推上一格，直到天微微亮，才停下来拉筋收C。<='/='=':#:5;'>380

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