他的汗液之中，又流出了许多的污秽之物，比之前流出来的都多。

        “按照这样的进度，如果明使用了淬体液的话，有可能突破到锻体境六重。”陆寒嘴角微微扬起。

        在武大陆上，修炼锻体境的方式大致有三种：炼体、淬体液、丹药！

        炼体是效果最慢，最辛苦！但若是能够修练到极致，效果最佳，只是这么多年来，几乎也没有做到。

        淬体液就相对于比较轻松，只需要在全身涂抹淬体液，就可以排除体内杂质，达到淬体的效果。

        只是这代价太高，一般的人是使用不起的，就算是陆家这样的家族，也都舍不得使用。

        而最后一种丹药，就更不用了，效果极佳，代价更高，只有强大的势力才用得起啊。

        所以，如果家族底蕴强大，那么起点自然就要高很多。

        现在在陆寒这里，出现邻四种方法，修炼锻体篇！

        陆寒休息了一段时间之后，又继续开始修炼，他打算今好好修炼一番，明得到淬体液之后，利用淬体液，一举突破到锻体境六重。

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