赵教官插嘴道：“竹美女啊，你就别这么为难他了，他都受不了我一拳，体质渣的一批。”

        赵教官的形象在叶诺的心中瞬间高大伟岸了起来。

        竹叶青思索了一会，点点头，说道：“那就先循序渐进吧，一天之内跑完五公里，有问题吗？”

        叶诺使劲摇头，太简单了，怎么可能有问题

        “那还愣着干什么？跑步去啊！”

        叶诺瞬间清醒了起来

        季如卿见叶诺醒来，于是便说道：“刚才蒋旭东过来找你，说是他最近很闲，我就让他去打扫仓库了。”

        叶诺笑道：“没事，他就喜欢干这活，我去一趟安保公司，锻炼锻炼，再睡就四肢退化了。”

        季如卿点点头，叶诺套上外套就走了出去

        而此时，龙的天空论坛上……

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