“这抱圆守缺嘛....”鱼儿望了望桌上的包子，眼睛一亮，双臂展开，将自己碗中的包子直接用手护住，“这就是抱圆！”

        

        而后，鱼儿一拍桌子，筷子飞起，鱼儿迅速拿起筷子将秦川碗里那吃了一半的包子夹过来塞入口中，“这就叫守缺！”

        

        秦川还是有些不解，待鱼儿咽下那口包子，鱼儿才耐心道：“修行者分为三种境界，分为上中下三境。下有五境，分别是练气、筑基、金丹、元婴、化神；中有三境，分别是炼虚、合体、大乘；上境就只剩下渡劫一层。而你现在所处的属于练气，练气这一层无法存储灵力，只能用灵力练体。当你修炼法诀时，灵力会先进入你的身体，你要让这股灵力尽可能长久的呆在你体内，此为抱圆；灵力从你体内游走时，你应该尽可能的再将这些灵力收入体内，周游一遍，此乃守缺。等你能将从体内游走而出的灵力再度收敛入体内而不外泄时，便是达到了筑基境，这才是修炼的开始。”

        

        秦川听闻恍然大悟，原来抱圆守缺是这个意思，也就是，只要等到灵力不再从自己体内游出，那么自己便是抵达了筑基境！

        

        “多谢师傅！”秦川欢喜之余，又是拍了拍鱼儿马屁，日后请教她的地方可还多着呢。

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