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        腰。”

        看着郝笑笑的危险动作，风涵这颗老父亲的心都已经提到嗓子眼儿了。

        “没事儿，我现在已经恢复的差不多了，我只是稍微活动一下，不碍事的。”

        郝笑笑劝导着风涵，又拉伸了两下，感觉整个人都不一样了。

        一直到郝笑笑停下来，风涵的那颗心才放下来，赶紧拿出准备好的纸巾给郝笑笑擦汗。

        “果然，活动一下整个人都不一样了，神清气爽，就是有点累……”

        郝笑笑气喘吁吁的说着，最近没有怎么锻炼自己，稍微动了两下就累得不行。

        “你是这两天躺的比较久，猛地一下运动会有点吃不消，不要着急，慢慢来，循序渐进。”

        风涵慢慢的安慰着郝笑笑说道，语气是特别的温柔

        “我要制定一套合理的计划，保持身心健康，对宝宝也有好处。”

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