“一言为定，只要你能让我妈妈醒来，我陪你一醉方休。”欧yAn说道。

        刘姨端了一碗饭，去一边吃去了。叶孤帆和欧yAn坐在桌边共进晚餐，边吃边聊，气氛愉悦。

        饭后，叶孤帆让欧yAn去睡一会儿，养好JNg神，半夜里看作法。昨天夜里在古庙中，欧yAn也没怎么睡，回来以后，又马不停蹄地忙了一天。所以叶孤帆有些怜香惜玉，担心欧yAn会生病。

        “心里有些激动，我睡不着。”欧yAn说道。

        “我教你一个两分钟迅速入睡的办法，保证你可以睡着。”叶孤帆不由分说，拉着欧yAn，登登登地上了楼。

        欧yAn拗不过叶孤帆，只好乖乖地跟着。

        “躺到床上，心无杂念，深1一口气，憋住十五秒，然后用十秒的时间，徐徐呼出来。两次以后，自然就睡着了。”叶孤帆说道。

        “那好，我试试。”欧yAn一笑。

        叶孤帆这才点点头，带上房门，回到楼下继续看电视。

        楼上，欧yAn按照叶孤帆说的方法试了试，竟然真的睡了过去……

        （今天更新没了，明天继续。叶孤帆说的快速入眠方法，的确有效，失眠的朋友们，可以试试。）(www..)

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