练习两遍，气血微微增加，飞龙肉已经蒸好。

        切出五斤左右，配上早就准备好的绿菜，苏重大口咀嚼吞咽。

        赤羽飞龙肉质鲜嫩，蒸熟以后，撒点调味料，就是一盘美食。

        可惜，东西再美味，吃的多了也会烦。

        苏重为了练功，大量食用各种异兽肉。烹饪方式不外乎蒸煮煎烤。量太大，即便手艺不错，吃的也麻木了。

        吃过饭，收拾好厨具。练两遍玉鸟拳消食。苏重来到厨房一角。

        那里有个木炭火炉，上面放着一个木桶。里面是一桶漆黑粘稠药液。淡淡腥甜味道散发。

        “三个月小心淬炼，成败就在今天。”

        他打算今天突破三阴掌最后一层，彻底练成这门毒功。

        第二层三阴掌能存五十四道毒劲。当初遇到刺杀，他只用二十七道毒劲，就轻松阴死那个刺客。

        三阴掌毒辣阴险却意外的好用，让苏重格外上心。

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