“额？”

        程处默彻底愣住，片刻后他反应过来，挠头道：“宝林你好

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        的距离要约等于肩宽，你两只手放那么开做什么？”

        “我先前是说可以弯腿，但是没让你在这儿荡秋千！好好做！”

        将士们训练的时候，李泽轩和孙致平也没有闲着，他们穿梭于众将士间，遇到动作不标准的，便当场指正。

        “嘿！一、二、三、四、五、六、七、八，这引体向上，不怎么难嘛！感觉比长跑轻松多了！”

        程处默在单杠上试了一会儿，伐先这引体向上并没有他起先想的那么困难，便忍不住一阵欣喜道。

        “丑牛哥，你说俺做这个是不是特吃亏啊！”

        一旁的尉迟宝林，这时开口问道。

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