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        “笨死了！你一步一喘想干嘛？拉风车呐！”<r/>

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        “三步一呼吸，或者两步一呼吸！”<r/>

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        ……<r/>

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        人生中最为漫长的一个白天终于过去了。<r/>

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        第一天的训练就是跑步，不停的跑步。<r/>

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