“这个只要你坚持下来，你一定能够发现其中的巨大好处！配合药膳一起，我相信，用不了多久，你一定能够变得像我一样瘦的！”

        齐书雁朝着竺如烟看过去，看着竺如烟那瘦胳膊细腰的，摸了摸鼻子说道。

        “像你这般的好身材，我是不抱什么希望的！能够让我瘦下来，像普通人一样，我就满足了！”

        竺如烟眼睛一瞪，“那怎么行！你五官这么好看！瘦下来一定是个超级好看的大美人儿！大美人儿这身材，一定得要像我一样才行！”

        齐书雁与京中的大家闺秀一样，平日里无外乎绣花画画，因着她体型的原因，舞艺这一项，她是想接触，也学不来，所以便是放弃了。

        所以这平日里，齐书雁是没有什么活动的，又加上自卑的原因，平日里也甚少出门，对这些锻炼什么的，就更加的不懂了。

        竺如烟点了点头，认真地说道，“练拳，扎马步，跑步，跳舞，这些都可以！主要能够让自己动起来，让自己出汗的活动，都是可以的！”

        齐书雁脸上闪过一抹不好意思，有些纠结地说道，“练拳、扎马

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        步、跑步，这些，女子做起来，会不会太奇怪了？”

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